quarta-feira, 18 de outubro de 2017

alimentação, um assunto que me interessa



Gosta muito da sopa passadinha e do puré de fruta, igualmente passado. 
Mas já tem 10 meses e eu não queria adiar mais a introdução de alimentos sólidos. Eu sempre lhe ofereci legumes cozidos inteiros mas o Rodrigo ainda não queria.

Um dia ofereci massa com atum e DEVOROU. Estava na altura certa de introduzir "à séria" a alimentação sólida.
Agora come tudo. Sou praticante de uma alimentação saudável, mas não sou fundamentalista. Gosto de ver o meu filho agarrado aos brócolos como também gosto de o ver agarrado à massa com atum. 

Nunca o obriguei a comer, e a verdade é que ele come tudo. 
Come de forma livre. Explora os alimentos, as texturas, sabores e cheiros. 

E um filho que coma bem e de tudo é uma benção.

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